Tai Chi Qi Gong "Gesundheit im Fluss mit 18 harmonischen Bewegungen"

Kursinhalt

Weiche fließende Bewegungen auf Basis der TCM: Die inneren Organe und Abwehrkräfte werden gestärkt, sowie Ausgeglichenheit und Harmonie auf allen Ebenen - ergänzt durch einfache Übungen für den Alltag.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken.