Bodywork & Bodystyling - Vormittagskurs

Kursinhalt

Body Workout beinhaltet Kräftigung, Stabilisierung und Bewegung für den ganzen Körper. Es eignet sich exzellent zum Abnehmen und zur Straffung des Körpers. Durch den bunten Mix an Übungen ist Bodywork ganzheitlich, kurzweilig und macht Spaß!

Bitte mitbringen: Matte, Hallenturnschuhe und bequeme Kleidung Kein kurs am 22.12.2026