Qi Gong - Zhineng Qi Gong

Kursinhalt

Qi Gong ist eine Kombination aus Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen. Die Übungen haben einen festen Platz in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Nach dieser Lehre bringt Qi Gong die Lebensenergie zum Fließen und harmonisiert den Energiekreislauf. Der Begriff Zhineng Qi Gong bedeutet das "intelligente Kultivieren der Lebensenergie". Das Üben von Zhineng Qi Gong ist eine Energietankstelle für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensfreude. Unterstützend auch bei der Entfaltung des eigenen geistigen und körperlichen Potentials.

Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung