Fitness - Tanzen - Relaxen

Kursinhalt

Sie möchten sich bewegen, auspowern und gleichzeitig entspannen? Dann ist unser neuer Bewegungskurs genau das Richtige für Sie! Freuen Sie sich auf eine einzigartige Kombination aus Boxen, Dance-Fit und Entspannung: Dance-Fit bringt Sie mit rhythmischer Musik so richtig in Schwung. Boxen stärkt Ihren Körper mit energiegeladenen Cardio- und Boxelementen. In der Relax-Phase finden Sie Ruhe, Balance und neue Kraft. Perfekt für alle, die Bewegung, Musik und Wohlbefinden lieben - egal ob Einsteiger:innen oder Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und gute Laune. Lassen Sie sich von der Musik tragen, genießen Sie die Energie und entdecken Sie, wie gut es tut, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Tanzen Sie sich frei - mit Spaß, Power und Entspannung!

Mitbringen: Bequeme Kleidung und Wasserflasche.