Bauchtanz & Orientalischer Tanz - Lebensfreude durch Bauchtanz für Fortg.

Kursinhalt

Der orientalische Tanz vereint weiche, fließende und rhythmisch-erdige Bewegungen und hilft uns, unsere Kraft und Weiblichkeit zu entfalten. Selbstbewusstsein und Kreativität werden positiv beeinflusst. Auf körperlicher Ebene wird der Beckenboden gestärkt und die Wirbelsäule beweglich. Verspannungen und Blockaden können gelöst werden. "Bauchtanz" schenkt uns Lebendigkeit und Lebensfreude und bietet Frauen die Möglichkeit ihren Körper bewusst wahrzunehmen und ihn unabhängig von Alter und Figur auch liebevoll anzunehmen. Im Vordergrund des Kurses steht die Freude an der Bewegung.

Bitte bequeme Kleidung anziehen, dicke Socken mitnehmen und ein großes Tuch, das man sich um die Hüften binden kann.