Gesunde Küche - Keine Angst vor Linsen, Bohnen und Co

Kursinhalt

Die kleinen Kraftpakete sind voll von hochwertigem, pflanzlichem Eiweiß, Mineralstoffen und Vitaminen. In der chinesischen Medizin werden sie dem Wasser-Element und somit dem Winter zugeordnet - das macht sie gerade in der kalten Jahreszeit so wertvoll! Sie werden sehen, dass Linsen, Bohnen, etc. wunderbar schmecken, sehr vielfältig zuzubereiten sind und mit interessanten Rezepten auch Skeptiker angesprochen werden. Lebensmittelbeitrag ist vor Ort in bar zu entrichten (€ 12,00).