Yoga und Kakaogenuss im Pesenbachtal

Kursinhalt

Gönnen Sie sich eine Auszeit, die tiefer geht. In der wundervollen Kulisse des Pesenbachtals laden wir Sie ein, nicht nur Ihren Körper zu bewegen, sondern auch Ihre innere Ruhe zu finden und zu entspannen. Achtsames Yoga inklusive Pranayama und fließenden Asanas werden an passenden Plätzen in der Natur praktiziert. Auf der Wanderung zum Wahrzeichen des Tals, dem Kerzenstein, lassen Sie den Alltag hinter sich und finden Zeit für die eigenen Gedanken und innere Stille. Ein Highlight für die Sinne: Nach der Tradition der Kakaozeremonie genießen Sie "den Trank der Götter", der Sie dabei unterstützt, ganz bei Ihnen anzukommen. Erleben Sie eine inspirierende und entspannende Yogaeinheit direkt am Kerzenstein, die durch gezielte Achtsamkeitsübungen abgerundet wird. Im Anschluss lassen wir die Erfahrung gemeinsam ausklingen - wer möchte, bei einem gemütlichen Austausch im Gasthaus Fürstberger (Konsumation nicht inkludiert). Mitzubringen sind: Yogamatte, gutes Schuhwerk, die Bereitschaft, Altes loszulassen und neue Energie zu tanken.

Mitzubringen sind: Yogamatte, gutes Schuhwerk, die Bereitschaft, Altes loszulassen und neue Energie zu tanken