Mentales Training für den (Berufs-)alltag mit Kindern und Jugendlichen

Kursinhalt

Innere Stärke für starke Bildungsarbeit! Gelassen bleiben, auch wenn der Alltag herausfordernd wird. In diesem Workshop lernen Sie praxisnahe mentale Techniken kennen, um Stress besser zu bewältigen, Ihre Resilienz zu stärken und mit mehr Fokus und innerer Ruhe durch den (Berufs-)alltag zu gehen. Kurze Übungen, wertvolle Impulse und alltagstaugliche Strategien unterstützen Sie dabei, Ihre eigenen Ressourcen bewusst zu nutzen und langfristig Ihre Zufriedenheit im Beruf zu fördern. Dieser Kurs richtet sich an Pädagog:innen, Erzieher:innen, pädagogische Stützkräfte, Erziehungsberechtigte und an alle, die Kinder und Jugendliche professionell begleiten und dabei auch auf sich selbst achten möchten. Elternbildungsgutscheine des Landes OÖ sind einlösbar.